top of page

5 astuces pour être au top pour votre séance photo

Dernière mise à jour : 15 déc.


Portrait d'une jeune femme à Lyon pris en intérieur dans un appartement. Des feuilles sont au premier plan


Avec les retouches, filtres et autres outils modernes, on pourrait penser qu’il n’est plus nécessaire de se préparer pour un shooting photo. Pourtant, rien ne remplace une bonne préparation pour mettre toutes les chances de votre côté et garantir un rendu à la hauteur de vos attentes.


Que ce soit votre première séance photo ou que vous soyez un modèle aguerri, ces cinq astuces vous aideront à aborder votre séance avec confiance et assurance.



Astuce 1 : Lavez vos cheveux la veille


Oubliez les conseils dépassés sur le coiffage des cheveux gras ou le lavage à la dernière minute pour plus de brillance. Le meilleur moment pour laver vos cheveux avant une séance photo est la veille.


  • Propreté et discipline : Vos cheveux seront propres, disciplinés et faciles à coiffer, peu importe leur texture. Par exemple, les cheveux secs peuvent être mousseux juste après un lavage, tandis que les boucles peuvent manquer de définition après plusieurs jours. En faisant le shampoing et le soin la veille, il n’y a plus de problème.

  • Un gain pour les professionnels : Si vous travaillez avec un coiffeur professionnel, je vous garantie qu’il vous remerciera pour cette préparation.



Astuce 2 : Dormez suffisamment


Bien dormir est essentiel, même si cela peut parfois être un défi. Même si nous avons tous des cernes et des ridules naturels plus ou moins marqués (et c’est normal !), le manque de sommeil va les renforcer et tirer vos traits vers le bas. Le résultat sera compliqué à corriger avec du maquillage ou au post-traitement, surtout pour un photographe qui favorise un rendu naturel.


  • Réalités du sommeil : Si vous luttez contre l’insomnie, rassurez-vous—les résultats ne seront pas catastrophiques, mais essayez d’optimiser vos nuits les jours précédant la séance.



Astuce 3 : Hydratez-vous 


Portrait naturel d'une jeune femme en noir et blanc photographiée sur Strasbourg. Elle sourit de toutes ses dents

Une peau bien hydratée est la clé pour un teint lumineux et un rendu flatteur en photo.

  • Boire de l’eau : Augmentez votre consommation d’eau et réduisez (voire évitez) l’alcool la semaine avant la séance. L’alcool déshydrate et donner un aspect fatigué au visage, en plus de pomper toute votre énergie vitale si vous en buvez trop la veille.

  • Soin de la peau : Appliquez une crème hydratante le matin de la séance, en insistant bien sur les zones sensibles comme les lèvres ou sous le nez, surtout en hiver. 


Astuce supplémentaire : Pensez à utiliser un baume à lèvres la veille et le jour même pour éviter les gerçures et renforcera un joli rendu. 



Lucie, Strasbourg 2024



Astuce 4 : Préparez votre tenue en amont


Votre tenue joue un rôle crucial dans l’impact visuel des photos. Elle doit s’adapter au lieu, à la saison, à l’ambiance de la séance, mais pas seulement..


  • Choisissez le confort : Portez des vêtement dans lesquels vous vous sentez à l’aise et qui reflètent votre personnalité. Sans rester forcément avec vos habits du quotidien, si vous ne vous sentez pas vous-même, le rendu sur les photos pourrait en être impacté.

  • Misez sur la simplicité : Si vous craignez de faire des erreurs en termes de motifs ou de couleurs, optez pour des tenues unies et élégantes. Par exemple, un camaïeu de teintes ou des couleurs complémentaires peuvent suffire à créer un rendu harmonieux.

  • Prévoyez une tenue de rechange : Une tâche imprévue ou un changement de temps pourraient vous obliger à changer vos plans. Une tenue supplémentaire peut être un atout précieux.

En cas de doute, discutez-en avec votre photographe pour aligner votre tenue avec le thème et l’environnement de la séance.



Astuce 5 : Faites appel à un-e MUAH


Un-e professionnel-le du maquillage et de la coiffure peut faire toute la différence.


J’ai conscience que cela représente un coût supplémentaire mais je vous garantie que ça en vaut le coup ! 


  • Pourquoi choisir un MUAH : Même un maquillage léger, « nude », peut sublimer votre peau et la rendre homogène sous les lumières. Sans compter le teint qui sera plus frais et lumineux. Bien que des logiciels de retouche puissent éliminer certains défauts, rien ne vaut une base bien préparée.

  • Un boost de confiance : Se savoir à son prime vous donnera un regain de confiance en vous, ce qui transparaîtra dans vos photos. Et ça, aucun logiciel de retouche ne saura le remplacer !


Modèle photo qui se fait maquillée par une maquilleuse professionnelle en extérieur

Lila maquillée par Eva, Lyon 2024


Il existe bien d’autres astuces pour préparer une séance photo, comme s’entraîner à poser ou discuter des angles avec votre photographe. Cependant, ces 5 conseils me semblent être les fondamentaux à suivre pour maximiser vos chances d’avoir un résultat dont vous serez fier-e.


N’oubliez pas que votre photographe est là pour vous accompagner avant, pendant et après la séance. N’Posez-lui des questions et demandez des conseils — c’est aussi son rôle de vous mettre en confiance. 


Vous souhaitez faire une séance photo portrait sur Lyon et en AURA ? 


Comme je vous comprends ! La ville et la région offrent des décors variés idéaux pour vous mettre en avant dans l’environnement de votre choix : milieu urbain, forêt, rivière, montagne, ambiance médiévale… Tout est possible !


Je vis à Lyon et me déplace dans toute l’Auvergne-Rhône-Alpes depuis 7 ans au moment où j’écris cet article. Tout comme les coins à champignons, j’ai mes spots préférés que je partage volontiers avec mes clients. Si vous souhaitez tenter l’expérience ou l’offrir à un proche, contactez-moi ! Vous trouverez toutes les informations sur mes formules dans la page dédiée aux séances portraits.

Comments


bottom of page